Aстра (astidora) wrote,
Aстра
astidora

Categories:

****

сидеть не шевелиться следить за дыханием не следить за дыханием наблюдать

чему научили тебя все эти многие

практики объединять в одно вспоминать не вспоминать чай от erkältung’a чай natürliche abwehr чай frauen balance водички не больше одного кофе как и раньше впрочем

на улице солнце выйти на улицу пойти к берегу дождаться дождаться пока высохнут волосы следить за дыханием не следить просто

дышать просто дышать дыханием не вспоминать, но помнить помнить все эти опыты которые свершались с тобой и вокруг всех этих людей которые были и не были

вокруг исчезали и знали не знали тебя дышать у меня еще не было панических атак и не будет потому что ты так решила потому что ты дружила со своим телом и сознанием долго дружила больше и чаще чем с

людьми следить за дыханием дышать дыханием вспоминать что изменилось что может измениться в каких местах случается выбор, а где течение несет несет тебя и дыхание вперед

несет с ног сшибая ползком и наощупь несет и передвигает на одеяле как когда ты сама его передвигаешь, а кто-то не очень большой, но мягкий примостился сверху и несется

вместе с тобой

оставаться с теми кто дорог, но не в группе риска заболеть сильно с теми с кем ты уже проводил_а жизнь другую с теми кто даже если тебя не знает

помнит твое дыхание вокруг

вокруг дыхания случается многое разное как и вокруг не дыхания не дрожащих пальцев не холодеющих телесных отрезков отрезков вдоха и выдоха и того что между ними между ними всегда случается пауза и это нормально пауза

между вдохом и выдохом, а собственно как мы их самих определяем можно ведь поменять местами выдох и вдох вдох ы и выдох с выжатой буквой ы и

нет

язык

не то

что остается остается дыхание дыхание и возможность остановиться возможность передохнуть пере спать пере определиться возможность возможности наедине с дыханием наедине когда тебе не холодно и не жарко когда ничего не болит вроде бы или почти и ты не слышишь громких звуков на какое-то время объединяешься с одним — «своим» телом может быть

тебе доступным и не думаешь как ты можешь

повлиять

и что происходит помимо тебя или того что вды хает и вы ды

хает


Инна К.
Tags: поэзия
Subscribe

  • И это снилось мне

    Арсений Тарковский И это снилось мне, и это снится мне, И это мне ещё когда-нибудь приснится, И повторится всё, и всё довоплотится, И вам приснится…

  • Продолжение следует

    Я говорю вам: научитесь ждать! Ещё не всё! Всему дано продлиться! Безмерных продолжений благодать не зря вам обещает бред провидца: возобновит…

  • "...правдивей и безмолвней писем мне не получить"

    Разве только ангел на четыре слова спустится с небес. Я, со стуком в двери спутав стук больного, выхожу в подъезд. И дитя осенней, старой и…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments